应季养生 第二讲 春日护阳六养

• 来源期刊: 老年世界
• 学科: 社会科学
• 关键词: 养生 新陈代谢 老年人
• 年，卷（期）: lnsj,（2）
• 页码范围: 37
• 页数: 1页
• 分类号: C913.6

摘要

春天气候往往多变，可谓“百草回芽，百病发作”的季节。老年人因耐受性差，抵抗力弱，稍不注意，便会使旧病复发或新病又添。春天人体新陈代谢旺盛，阳气升发，与阳气相应，历代养生家都主张“春宜养阳”。怎样才能做到春日养阳呢？