怎样克服急躁情绪

• 来源期刊: 人民公安
• 年，卷（期）: 2009,（8）
• 所属期刊栏目: 心理诊所
• 页码范围: 62-63
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

民警来信: 我是一名刑事侦查人员,性情急躁是我多年来的毛病,为改掉这个毛病,我一直在努力,可收效甚微.在平日的生活中遇到不顺心的事我还能提醒自己:"别冲动,要冷静理智!"可每到抓捕和审讯嫌疑人的特殊时刻,我还是克制不住自己,不自觉地急躁起来,甚至由于打草惊蛇还失去过战机.为此,也遭遇过办案同事的不理解,领导也劝过我,提醒我遇事要冷静.