IT人士健身操

• 来源期刊: 重庆信息化
• 学科: 工学
• 关键词: 健身操 IT 生活方式 健康隐患 肌肉酸痛 工作者 网络
• 年，卷（期）: 2009,（6）
• 页码范围: 65
• 页数: 1页
• 分类号: TP317

摘要

网络在改变我们生活方式的同时，也带来了新的健康隐患。一些IT工作者很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症状。以下几种是我们特别为IT人士编排的健身操——