透视三角肌后束

• 作者: 闫小英
• 来源期刊: 科学健身
• 学科: 体育
• 关键词: 后束 健美运动员 肩部 运动训练学 训练日 斯卡拉特 健美训练 健身者 吉尔摩 引体向上
• 年，卷（期）: kxjs_2009,（3）
• 页码范围: 70-70
• 页数: 1页
• 分类号: G883

摘要

在训练三角肌后束时,把它放在背部训练中,还是将其放入肩部训练中效果会更好呢?