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摘要:
圆规擦地 ☆这个练习可以增加腿部的力量和活动幅度、增强躯干的稳定性,对于老年人可作为防止跌倒训练的一部分,康复人群可用它逐步恢复下肢力量和活动能力。
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文献信息
篇名 健身家居——[抹布篇]
来源期刊 健与美 学科 体育
关键词 家居 健身 下肢力量 活动能力 稳定性 老年人
年,卷(期) 2009,(2) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 47
页数 1页 分类号 G806
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研究主题发展历程
节点文献
家居
健身
下肢力量
活动能力
稳定性
老年人
研究起点
研究来源
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引文网络交叉学科
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期刊影响力
健与美
月刊
1002-8803
11-1418/G8
北京体育馆路8号
82-345
出版文献量(篇)
11078
总下载数(次)
22
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