论高校瑜伽教学中运动损伤的预防

• 来源期刊: 湖北体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 瑜伽教学 运动损伤 预防
• 年，卷（期）: 2009,（4）
• 所属期刊栏目: 学校体育
• 页码范围: 468-469
• 页数: 2页
• 分类号: G807.4
• 字数: 2475字
• 语种: 中文

摘要

瑜伽作为现时比较热门的运动,被越来越多的人所推崇,但在练习中由于各种原因也随之产生一些损伤.通过对瑜伽练习产生的运动损伤原因、特点等分析,为瑜伽教学及科学训练提供一定的理论参考.