瑜伽教学中运动损伤的防护策略

• 作者: 井红艳
• 来源期刊: 高师理科学刊
• 学科: 体育
• 关键词: 瑜伽 运动损伤 防护策略 高校
• 年，卷（期）: 2011,（4）
• 页码范围: 113-116
• 分类号: G83
• 字数: 4199字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1007-9831.2011.04.038

摘要

瑜伽练习的运动损伤现象,是制约瑜伽教学开展的因素之一.针对瑜伽的健身特点、常见运动损伤及成因进行分析,并对瑜伽运动损伤的防护策略进行探讨.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	井红艳	黑龙江科技学院体育部	28	114	7.0	8.0