营养又解暑的食物

• 来源期刊: 新疆人大
• 学科: 政治法律
• 关键词: 食物 营养 苦菜 解暑 菜市场 食欲 冷饮制品 苦瓜 芥蓝 蔬菜
• 年，卷（期）: xjrd_2010,（8）
• 页码范围: 48-48
• 页数: 1页
• 分类号: D624.45

摘要

天气越来越热,火辣辣的太阳让人精神不振,食欲也是一落千丈。下面介绍几种最"好吃"的食物,既营养又解暑。最好吃的蔬菜是苦菜。刚刚立夏,菜市场就有卖苦菜的了,例如苦瓜、苦菜、芥蓝等。天热要多吃