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选择适合自己的餐桌饮品
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摘要：
早餐宵夜,豆浆牛奶各有所长早餐喝豆浆是众多国人长期养成的生活习惯.豆浆不但含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素和烟酸,还含有铁、钙等矿物质,其所含的钙比乳类还高,非常适合于老年人.豆浆如果喝得对,就是四季皆宜、老少皆宜的"植物奶",如果喝不对,营养就会大打折扣.
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中国保健食品
主办单位：
中国中医药科技开发交流中心
出版周期：
月刊
ISSN：
1009-7023
CN：
11-4517/R
开本：
出版地：
北京海淀区紫竹院路1号院人济山庄C栋809室
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
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7598
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