浅谈体育锻炼对大学生心理健康的影响及作用

• 作者: 姜志勇
• 来源期刊: 新西部（下半月）
• 学科: 教育
• 关键词: 大学生 体育锻炼 心理健康 影响 作用
• 年，卷（期）: 2010,（8）
• 页码范围: 245,249
• 分类号: G64
• 字数: 2843字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1009-8607-B.2010.08.187

摘要

本文探讨了体育锻炼对大学生心理健康的影响及作用.体现在多方面:有助于获得良好的情绪状态;有助于提高智力功能;有助于确立良好的自我概念;有助于培养坚强的意志品质;有助于提高人们对社会和自然环境的适应能力;有助于预防和治疗心理疾病.从而促进学生的身体和心理得到全面、协调的发展.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	姜志勇	延安大学西安创新学院	13	12	2.0	3.0