如何进行有效短跑训练

• 作者: 何术立
• 来源期刊: 活力
• 学科: 体育
• 关键词: 摆动技术 素质训练 量和强度
• 年，卷（期）: 2010,（2）
• 所属期刊栏目: 科教论坛
• 页码范围: 26
• 分类号: G82
• 字数: 2175字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1007-6263.2010.02.024

摘要

迅速与运动技术有着密切的关系.运动员做动作时,其技术熟练而符合力学中有关速度的原理,就能使运动速度得到充分表现.