陈式太极拳习练与青少年健身浅析

• 作者: 徐海涛
• 来源期刊: 考试周刊
• 学科: 体育
• 关键词: 陈式太极拳 青少年 健身
• 年，卷（期）: 2010,（5）
• 所属期刊栏目: 体育教学与研究
• 页码范围: 153-154
• 页数: 2页
• 分类号: G85
• 字数: 2028字
• 语种: 中文

摘要

陈式太极拳是中国民族传统体育文化的瑰宝.习练陈式太极拳可以平和阴阳,疏通经络,调节神经,全面提高人体的各项生理机能,从而起到防病、治病、健身的作用.我们应把陈式太极拳的健身特点与当前青少年群体中出现的健康问题相结合,发挥陈式太极拳的健身作用,增强青少年的身体素质,提高健康水平.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	徐海涛	福建师范大学体育科学学院	3	9	2.0	3.0