1500m跑运动员训练监控的探讨

• 作者: 晋娜
• 来源期刊: 青海体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 1500m 无氧耐力 有氧耐力 运动员机能状态 训练监控
• 年，卷（期）: qhtykj,（2）
• 页码范围: 38-40
• 页数: 3页
• 分类号: G852.4

摘要

1500m跑是以无氧酵解供能为主兼有相当比例有氧氧化供能的运动项目。运动训练过程中针对项目的生理学、生物化学特征和运动员的个性特征进行运动强度的监控，有针对性地提高运动员途中速度和冲刺能力。同时应注意运动员机能状态的监控，避免疲劳的积累和过度疲劳的发生。提高运动训练的效果。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	晋娜		4	75	2.0	4.0