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从中年的生理变化谈养生
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摘要：
大脑 在30岁以前,人的智力是不断增长和提高的.当进入中年以后,随着年龄的增加,大脑逐渐发生萎缩,智能也有一定程度地下降. 对策:多学习,勤用脑,增强大脑组织的新陈代谢,不断获得新的信息,是延缓大脑衰老最有效的方法.经常梳头、玩健身球、搞编织、参加益智的娱乐活动等,也有健脑作用.
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中国保健食品
主办单位：
中国中医药科技开发交流中心
出版周期：
月刊
ISSN：
1009-7023
CN：
11-4517/R
开本：
出版地：
北京海淀区紫竹院路1号院人济山庄C栋809室
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
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