营养失衡源于何处

• 作者: 卫烨
• 来源期刊: 老同志之友：下半月
• 学科: 经济
• 关键词: 营养失衡 身体状况 不平衡 元素 粮食 粗粮
• 年，卷（期）: 2011,（8）
• 页码范围: 50
• 页数: 1页
• 分类号: F426.82

摘要

有人常常觉得自己的抵抗力下降,而且身体状况有变脆弱的趋势,这是因为健康的元素已经越来越不平衡,那么,是什么原因导致了这种不平衡呢？过于精细的粮食丢失了大量元素。现在的人们对食物的口感要求越来越高,但打磨后的精细粮食虽然美,却丢失了很多人体需要的元素。所以,大家还是要尽量多吃点粗粮,补充身体所需要的元素。