男性的心理健康需要营养素

• 来源期刊: 心理保健医生
• 学科: 医学
• 关键词: 心理健康 营养素 男性 生长发育 蛋白质 无机盐 维生素
• 年，卷（期）: 2012,（4）
• 页码范围: 34-35
• 页数: 2页
• 分类号: R395.6

摘要

大家都知道，身体的生长发育需要各种营养，如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等，事实上，心理“营养”也非常重要，若严重缺乏，则会影响心理健康。那么，人重要的心理健康“营养素”有哪些呢？