从心理健康的理论探寻心理调节的途径

• 作者: 徐慧珠
• 来源期刊: 大众心理学
• 学科: 哲学
• 关键词: 自我心理调节 心理健康 心理咨询师 教育研究 心理困惑 才能 实践
• 年，卷（期）: 2012,（5）
• 页码范围: 15-17
• 页数: 3页
• 分类号: B844.2

摘要

因为常年从事心理健康教育研究和心理咨询实践，所以，经常会有人问我：“怎样才能判断一个人的心理是否健康？”“我的心理是否健康？”“我怎样才能使自己心理健康起来？”为了回答这些问题，笔者回顾并综合了各种心理流派的相关理论，从中得到心理健康的概念和自我心理调节的途径，以及作为心理咨询师如何帮助个案解决心理困惑的基本思路，希望读者能得到一些启发。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	徐慧珠		2	1	1.0	1.0