浅谈艾灸在体育保健中的运用

• 作者: 刘艳 王新
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 艾灸 体育保健 灸法 穴位
• 年，卷（期）: 2012,（1）
• 所属期刊栏目: 民族体育
• 页码范围: 33,45
• 分类号: G806
• 语种: 中文

摘要

艾灸作为我国传统保健疗法,已经有2000多年的历史.流传迄今,演变发展,方法已十分丰富.艾灸具有“温经散寒、疏通经络、扶阳固脱、升阳举陷、防病保健”的作用.艾灸在我国有历史悠久,应用非常广泛,本文对艾灸的成分、灸疗保健穴在运动疲劳中的应用与研究及其它的作用机理进行分析,为艾灸在体育保健中的应用与研究提供一定的理论参考.