四类人不宜上跑步机锻炼

• 作者: 宋导 王海芳
• 来源期刊: 党建文汇：上半月版
• 学科: 体育
• 关键词: 跑步机 锻炼 户外运动 中山大学
• 年，卷（期）: 2012,（4）
• 页码范围: 55
• 页数: 1页
• 分类号: G806

摘要

户外运动虽好，难免受环境、天气的限制。家里有台跑步机就不一样了，想什么时候锻炼都行，刮风下雨也不怕。 中山大学孙逸仙纪念医院康复科主任燕铁斌教授表示，跑步机跑步虽然方便，也要把握禁忌和注意事项，不然很容易受伤。