多样运动多种效果

• 作者: 李延晶
• 来源期刊: 华人时刊
• 学科: 体育
• 关键词: 运动生理 健身作用 保健知识 养生
• 年，卷（期）: 2012,（6）
• 所属期刊栏目: 文化
• 页码范围: 86-86
• 页数: 1页
• 分类号: G804.2
• 语种: 中文

摘要

运动生理专家提醒人们，不同的运动有不同的健身作用，每个人要根据实际情况选择适合自己的运动。