踝关节运动损伤机制与处理的探讨

• 作者: 王根深 陈文玲
• 来源期刊: 中国校外教育（美术）
• 关键词: 踝关节 损伤 按摩 冷敷 预防
• 年，卷（期）: 2012,（12）
• 所属期刊栏目: 体育与艺术
• 页码范围: 153-154
• 页数: 2页
• 字数: 3443字
• 语种: 中文

摘要

踝关节扭伤占全身各关节损伤的首位,以球类、田径运动多见.由于活动不慎、动作不协调,不正确,过度疲劳或碰撞等.其它如在舞蹈中,下楼梯,道路不平等都可能引起踝关节扭伤,而病人往往因未及时治疗和治疗不彻底、护理不当以至踝关节反复肿痛、活动受限.本文根据踝关节解剖学生理特点,并联系体育运动分析了踝关节韧带损伤的机制、处理,进行分析论述,进而提出了防治方法和措施.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王根深	山西大同大学朔州师范分校	3	9	1.0	3.0
2	陈文玲	山西大同大学朔州师范分校	1	9	1.0	1.0