食用猕猴桃可以减肥降脂

• 来源期刊: 科学大观园
• 学科: 工学
• 关键词: 猕猴桃 减肥 营养供给 降脂 食用 维生素C 膳食纤维 低脂肪
• 年，卷（期）: 2012,（23）
• 所属期刊栏目: 健康新概念
• 页码范围: 19-19
• 页数: 1页
• 分类号: TS974.1
• 字数: 491字
• 语种: 中文

摘要

猕猴桃堪称水果之王，因它所含的丰富、广泛的营养而得名。丰富的营养和膳食纤维以及低脂肪的特点，让它无疑成为了减肥佳品。丰富的营养供给让身体更容易燃烧脂肪维生素C是减肥和排毒的重要营养，而每100克新鲜的猕猴桃肉中就含有100至400毫克的维生素C，比苹果还要高出几十倍。