老古话里的健康经生活智慧,需经科学推敲

• 作者: 拉玛干
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2012,（5）
• 所属期刊栏目: 身体护养
• 页码范围: 70-71
• 页数: 2页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

春不露脐亦不露背 中医讲肚脐为“神阙穴”,有温通经络,调和气血的功效,脐部在肠胃部位,很容易受凉.中医又讲腰为“肾之府”,肾喜温恶寒,所以更要注意保暖.而春日的天气特点是“乍暖还寒”,且多风多雨,湿气重,一不小心很容易着凉.人体的生理活动受自然界气候的影响,必须与之相适应地调节,如违反四季气候的变化规律,则容易导致疾病的发生.