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14个健康饮食讹传
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摘要：
科学饮食始终是人们关心的重要问题.尽管如此,被许多人视为健康饮食观点实际上都属于偏见、有害习惯和令人怀疑的讹传.对此,亟需予以纠正.
1、不吃东西有助于减肥.长时间不进食会导致人体内胰岛素生成紊乱,而胰岛素正是帮助细胞吸收糖分的关键,因此长时不进食反而会使人发胖.
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期刊影响力
中国保健食品
主办单位：
中国中医药科技开发交流中心
出版周期：
月刊
ISSN：
1009-7023
CN：
11-4517/R
开本：
出版地：
北京海淀区紫竹院路1号院人济山庄C栋809室
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
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7598
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