太极拳改善训练者心理健康状态的作用

• 作者: 罗竞媛 龚平
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 太极拳 锻炼理念 心理健康状态 改善作用
• 年，卷（期）: 2012,（6）
• 页码范围: 92
• 字数: 1660字
• 语种: 中文

摘要

太极拳作为中国传统武术的精华,是独特的民族文化以及哲学理念的展露,它不仅能够极大地增强锻炼者的身体素质,还可以有效地帮助训练者改善心理状态,使训练者处于舒适健康的身心环境中,对于训练者具有极其重要的积极作用.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	罗竞媛		1	0	0.0	0.0