提高中学健美操课余训练水平的途径初探

• 作者: 吴洁云
• 来源期刊: 新课程：教育学术
• 学科: 体育
• 关键词: 健美操锻炼 训练水平 中学 课余 体育健身运动 有氧运动 健美教学 协调发展
• 年，卷（期）: 2012,（5）
• 所属期刊栏目: 百花园地
• 页码范围: 186-186
• 页数: 1页
• 分类号: G831.3
• 字数: 2253字
• 语种: 中文

摘要

健美操是以有氧运动为基础，以健美教学为手段，以协调发展身体为要求，融体操、舞蹈、音乐为一体的一项体育健身运动。由于在增强体质、塑造体型、陶冶情操等方面作用明显，因而日益成为中学体育课程中广受欢迎的专项项目之一。健美操不同于其他运动项目，它对场地和器材的要求较低，动作简单易学，运动负荷适宜。学生参加健美操锻炼，

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	吴洁云	江苏省苏州市第三中学校苏州大学体育学院	6	1	1.0	1.0