目的了解福州地区 IT(Information Technology)人员人体成分的均衡情况,积极防范亚健康.方法用生物电阻抗分析法对892名 IT 人员进行人体成分的测定与分析.结果男 IT 人员体脂百分比显著低于女 IT 人员(P <0.01),而身体质量指数及肥胖程度显著高于女 IT 人员(P <0.05),并且男女 IT人员均以下肢脂肪含量最高,躯干次之,上肢最低.以体脂肪百分比(BF%)评价肥胖,男性肥胖率为11.15%,女性肥胖率为43.30%,女性显著高于男性.以身体质量指数 BMI 评价肥胖,男性超重率为42.10%,女性为22.34%;男性肥胖率为10.65%,女性为9.28%.结论福州地区 IT 人员的超重、脂肪含量超标应加以足够的重视,需合理膳食,劳逸结合,注意锻炼.