脚趾正确步行法

• 作者: 羽田光
• 来源期刊: 健康与美容
• 年，卷（期）: 2013,（8）
• 所属期刊栏目: 总力特辑
• 页码范围: 70-73
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

为女性提供步行美腿指导的飞鸟田由理小姐说:"只要每天保持正确的步行姿态,什么样的脚部问题都能够解决.现在女性中存在最多的步行方法问题在于,走路时膝盖弯曲,不是利用整条腿走路,而只是小腿部分承担着让身体移动的责任.这种不正确的步行方法不仅会使腿部线条变形难看,而且还不利于走路时对体能的消耗."