巧吃烘焙食品

• 作者: 吕净
• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2013,（1）
• 所属期刊栏目: 居家饮食
• 页码范围: 94-95
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

烘焙食品外观宜人、味道甜美,深得人们的喜爱.但是其热量、脂肪含量偏高,对人体健康造成隐患.因此,合理挑选烘焙食品,才能取其美味、弃其"糟粕".烘焙食品营养全面 烘焙食品的主要原料为奶酪、牛奶、鸡蛋、面粉等.这些原料主要为人体提供蛋白质、碳水化合物以及微量营养素钙、维生素B族等.