地中海样饮食可预防2型糖尿病

• 来源期刊: 实用糖尿病杂志
• 学科: 医学
• 年，卷（期）: 2013,（1）
• 页码范围: 63
• 页数: 1页
• 分类号: R587.1
• 语种: 中文

摘要

所谓地中海饮食,是指饮食中含有大量的水果和蔬菜,橄榄油、谷类食品、豆类食品和鱼类,少含辅乳动物和乳制品等。西班牙曾进行过一项研究,受试对象13380名大学生,时间长达4年半,使食用者患2型糖尿病可能性下降