聪明宝宝营养餐

• 来源期刊: 婴幼儿营养与保健
• 学科: 医学
• 关键词: 营养餐 鱼肉 菠菜
• 年，卷（期）: 2013,（9）
• 页码范围: 28-29
• 页数: 2页
• 分类号: R153.2

摘要

清蒸白鱼肉 材料：白鱼肉2片、菠菜适量 调料：生抽少许 做法 1．菠菜择洗净，放八沸水中焯烫，捞起，浸泡在凉水中去除涩味，捞出，沥干，切成小段。