型女运动处方 王洛

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 运动处方 举重运动员 力量训练 有氧运动 锦标赛 山东省 跆拳道 普拉提
• 年，卷（期）: jym_2013,（4）
• 页码范围: 75-75
• 页数: 1页
• 分类号: G806

摘要

王洛曾经是一名举重运动员，拿过山东省举重锦标赛的冠军。退役后，王洛没有停止运动，她练过跆拳道、瑜伽、普拉提，平时也进行力量训练，但更偏爱能疯狂飙汗的有氧运动，比如长跑和动感单车。