享垂钓快乐 获身心健康

• 作者: 李志峰
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2013,（11）
• 所属期刊栏目: 运动与健康
• 页码范围: 34-35
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

自古以来,垂钓就是人们所喜爱的活动,尤其对久病康复、年老体弱者也是一种积极的修身养性、益智养神的好方法.我国古代著名医家张仲景和李时珍等,都认为钓鱼能消除"心脾燥热",延年益寿. 垂钓与健康 现代医学研究表明,垂钓在很多方面具有增进身心健康的作用,并且特点突出.