龙眼滋补药膳四款

• 作者: 宁在兰
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2013,（8）
• 所属期刊栏目: 抗衰药膳
• 页码范围: 28
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

龙眼枣仁安神汤 龙眼肉15g,炒枣仁30g.龙眼肉、炒枣仁共入砂锅,加清水适量,文火煎煮30分钟,弃渣取汁,调以白糖适量,每晚睡前半小时服食. 龙眼枣仁安神汤能够治疗心烦不寝,夜眠易惊,醒后难以入睡,是治疗神经衰弱的有效方,也可作为贫血患者的辅助治疗. 小米龙眼粥 龙眼肉30g,小米50～1OOg,红糖少许.将龙眼肉与小米煮成粥.待粥熟,入红糖.空腹服食.本膳有补血养心,安神益智的功能,可用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸怔忡等症.