大学生情绪管理的意义与对策分析

• 作者: 张文娟
• 来源期刊: 社科纵横：新理论版
• 学科: 教育
• 关键词: 大学生 健康情绪 情绪管理
• 年，卷（期）: 2013,（4）
• 页码范围: 298-299
• 页数: 2页
• 分类号: G647

摘要

中国大学生多处于青年中期(18~24岁)这一年龄阶段。这个阶段个体的生理发展已接近完成,已具备成年人的体格及种种生理功能,但其心理尚未成熟。大学阶段又是一个关注自我,注重个性表达,情感丰富,情绪波动起伏大的时期。大学生的情绪具有丰富性、不稳定性、掩饰性、冲动性等特点,容易受到外部因素影响,产生不健康的情绪,从而对心理健康构成威胁。文章通过对情绪管理概念和影响大学生情绪管理的不利因素的分析,提出解决大学生情绪管理困难的有效对策,传播健康情绪,提高大学生的心理健康。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张文娟	上海大学社会科学学院	3	1	1.0	1.0