浅谈高校瑜伽体育课教学

• 作者: 赵玲
• 来源期刊: 科技信息
• 关键词: 高校 瑜伽 教学
• 年，卷（期）: 2013,（6）
• 页码范围: 351
• 字数: 1703字
• 语种: 中文

摘要

瑜伽,是高校体育课中新设立的一门学科,本着“健康第一”和“终身体育”的思想,在教学中不断摸索、不断完善.笔者通过几年的瑜伽课教学,认为瑜伽课中通过呼吸与拉伸的有效集合,具有能促进大学生身心健康发展、缓解学习压力、推动体育教程资源开发等功能.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	赵玲		5	64	2.0	5.0