浅析踝关节力量训练对竞技健美操的作用

• 作者: 刘宪伟
• 来源期刊: 金田
• 关键词: 踝关节 力量训练 竞技健美操
• 年，卷（期）: 2013,（5）
• 所属期刊栏目: 社会视野
• 页码范围: 288
• 页数: 1页
• 字数: 2475字
• 语种: 中文

摘要

采用文献法、观察法、逻辑分析法对踝关节力量训练的重要性进行研究分析.研究表明:人体踝关节结构复杂,容易出现该部位的运动损伤,竞技健美操运动项目特征对躁关节力量素质提出了较高的要求,所以对踝关节的力量训练尤为重要,更是对竞技健美操运动员对的踝关节力量训练提出了规范性、均衡性等方面的要求.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘宪伟	云南师范大学体育学院	15	1	1.0	1.0