简析学生在中长跑运动中心理素质的训练

• 作者: 崔玮
• 来源期刊: 青年科学（教师版）
• 关键词: 中长跑 运动 心理 训练
• 年，卷（期）: 2013,（8）
• 所属期刊栏目: 教学探索
• 页码范围: 51
• 页数: 1页
• 字数: 2862字
• 语种: 中文

摘要

中长跑运动是一项负荷相当大、内容比较单调的运动项目.一些学生在训练和比赛过程中容易产生厌烦情绪和恐惧心理,而参加这项运动的学生的心理素质可直接影响训练水平和运动成绩.因此,必须抓好学生在平时和赛前的中长跑运动中心理的训练,以确保学生具备坚强的意志及毅力,充分挖掘其潜力,从而获得优良成绩.