动静力交叉组合训练法在技巧双人项目中的应用研究

• 作者: 孙浩
• 来源期刊: 科技信息
• 关键词: 技巧 动静力交叉组合训练 专项 训练方法与训练手段
• 年，卷（期）: 2013,（10）
• 所属期刊栏目: 音体美
• 页码范围: 339-340
• 页数: 2页
• 字数: 5792字
• 语种: 中文

摘要

本文通过文献资料法、观察法、录像解析等方法对优秀技巧运动员动静力交叉组合训练进行了摸索与研究,总结了动静力交叉训练方法的应用和对训练时间、疲劳恢复、运动员情绪等方面的影响.研究发现动静力交叉训练可以有效的节约训练时间、促进运动员疲劳恢复以及有效的调节运动员的训练情绪变化且有效促进运动员训练的效果并促进其运动成绩的提高.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	孙浩		3	2	1.0	1.0