饮食

• 来源期刊: 新体育.社会体育指导员
• 学科: 医学
• 关键词: 营养学 食物营养 早春 饮食搭配
• 年，卷（期）: xtyshtyzdy_2014,（1）
• 页码范围: 6-6
• 页数: 1页
• 分类号: R151.3

摘要

早春护嗓小方 早春，天气多变，容易引起嗓子干痛、咳嗽、红肿，以用咽炎等呼吸道问题。鲜白萝卜、500克左右，青果10个，洗净后榨成汁，加入适量冰糖，热饮每天2次，每次1杯。