舰艇远航中开展音乐健身操训练探讨

• 作者: 凡时芳 张钟心 赵蓓蕾
• 来源期刊: 军事体育学报
• 学科: 体育
• 关键词: 舰艇远航 音乐健身操 体能训练
• 年，卷（期）: 2014,（3）
• 所属期刊栏目: 军兵种训练
• 页码范围: 57-59
• 页数: 3页
• 分类号: G831.3
• 字数: 3562字
• 语种: 中文

摘要

当前,舰艇远航训练存在训练内容单一、训练方式枯燥、缺乏较强的针对性等问题,难以满足舰艇远航需求.因此,可通过开展音乐健身操训练来提升舰艇远航训练的实效性.音乐健身操注重多关节、整体性、多维度的动作训练,强调目的性、可操作性和科学性,远航训练开展此项目训练,具有较强的现实意义.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	凡时芳	海军大连舰艇学院军体教研室	5	4	1.0	2.0
2	张钟心	海军大连舰艇学院军体教研室	4	4	1.0	2.0