论太极拳的意识与教法

• 作者: 何建军
• 来源期刊: 长春中医药大学学报
• 学科: 医学
• 关键词: 太极拳 内功拳术 中医院校 教学研究
• 年，卷（期）: 2014,（4）
• 所属期刊栏目: 文献研究
• 页码范围: 741-742
• 页数: 2页
• 分类号: R247.4
• 字数: 2153字
• 语种: 中文
• DOI: 10.13463/j.cnki.cczyy.2014.04.069

摘要

太极拳是内功拳术,包括两方面内容,一是内部的意气运动,二是外部的拳势神气运动.拳势神气运动则是意气运动显露于外的表现.教授太极拳不学内功,在太极拳教学上是不完善的,不但影响教学质量,也影响学生的练拳效果.学习太极拳内功是深化太极拳教学改革内容的重要措施,让学生在掌握太极拳动作的基础上学习太极拳内功,即要抓住“以意导动,意动身随”和“以意引气,意动气行”这两个环节,又要把练意、练气、练身统帅起来,使形、气、神合练而一,完成太极内功的教学任务.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	何建军		5	3	1.0	1.0