养生抗衰药膳食谱

• 作者: 赵东升
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2014,（1）
• 所属期刊栏目: 抗衰药膳
• 页码范围: 27-28
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

茶方 返老还童茶(《饮食与养生》) 原料:乌龙茶3g,槐角18g,何首乌30g,冬瓜皮18g,山楂肉15g. 制法:以上诸药加水煎煮去渣,取药汁冲泡与乌龙茶,加盖焖10分钟后即可饮用,每日1剂. 功效:延年益寿,用于中老年人动脉硬化、高胆固醇、高血压、须发早白等人饮用. 乌龙茶可增加血管弹性,降低血中胆固醇,防治动脉硬化.槐角含有多种维生素、还原糖、槐角黄酮苷等成分,有软化血管的作用;何首乌补肝肾、乌须发;冬瓜皮可消脂减肥;山楂能强心、软化血管.