天生就爱跑

• 来源期刊: 中国国家旅游
• 学科: 地球科学
• 关键词: 自然环境 中长距离 新鲜空气 上下坡 跑步
• 年，卷（期）: 2014,（4）
• 页码范围: 160-161
• 页数: 2页
• 分类号: X24

摘要

如果不跑步，有些风景你永远无法看到；如果不跑步，有些感受你永远无法体会。如今，越野跑在城市人群中越来越流行，这种在野外自然环境中进行的中长距离奔跑，经常遇见上下坡、山路、沙地等特殊环境，呼吸新鲜空气的同时，身体也会感到不一样的压力，选择合适的装备，能够尽可能减少运动伤害。