太极拳运动对人体呼吸系统和神经系统的良性调节

• 作者: 叶秋霞 姚利娟
• 来源期刊: 中州体育：少林与太极
• 学科: 农学
• 关键词: 太极拳 呼吸系统 神经系统 良性调节
• 年，卷（期）: 2014,（12）
• 页码范围: 13-16
• 页数: 4页
• 分类号: S823.91

摘要

本文联系中医经络学说,阐述太极拳运动对人体呼吸系统和神经系统的良性调节,强调在太极拳运动过程中,需要形神兼备,外练筋骨皮,内练精气神,才能达到更好的锻炼效果。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	叶秋霞	河南农业职业学院体育教学部	18	26	3.0	4.0
2	姚利娟	河南农业职业学院体育教学部	9	18	1.0	4.0