老人不宜大步走

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 老人 中老年人 力臂 垂直线 距离
• 年，卷（期）: 2014,（2）
• 页码范围: 48-48
• 页数: 1页
• 分类号: R161.7

摘要

健康大步走并不适合所有人，尤其是中老年人。学过物理的人都知道，从支点到力的作用线的距离叫力臂，力臂越长，产生的力越大。具体到步行上，力臂就是腿部倾斜时，膝盖到大腿根部与地面垂直线的距离。