浅析青少年中长跑运动员的营养补充

• 作者: 闫晓泽
• 来源期刊: 体育时空
• 学科: 体育
• 关键词: 青少年 中长跑 营养补充
• 年，卷（期）: 2014,（16）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 131-132
• 页数: 2页
• 分类号: G822
• 字数: 2514字
• 语种: 中文

摘要

本文通过文献资料法、逻辑分析法等，对青少年中长跑运动训练中各阶段的能量供应特点进行分析，并据此提出具有针对性的营养补充措施，以促进青少年运动员的健康发展与运动成绩的提高。