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青少年冥想训练原理解析
青少年冥想训练原理解析
作者:
包华
基本信息来源于合作网站,原文需代理用户跳转至来源网站获取
冥想训练
正念
青少年
摘要:
本文通过对美国青少年教育中盛行的冥想训练的原理、方法、特色进行介绍和分析,指出冥想训练通过增加新的放松方法和认知维度、增进宽恕同情等积极情绪,能够改良青少年的心理健康状态,进一步增加其心理弹性和主观幸福感。
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文献信息
篇名
青少年冥想训练原理解析
来源期刊
中小学心理健康教育
学科
教育
关键词
冥想训练
正念
青少年
年,卷(期)
2014,(9)
所属期刊栏目
04 学术空间
研究方向
页码范围
7-9
页数
3页
分类号
G44
字数
4773字
语种
中文
DOI
五维指标
作者信息
序号
姓名
单位
发文数
被引次数
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G指数
1
包华
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中小学心理健康教育
主办单位:
开明出版社
出版周期:
旬刊
ISSN:
1671-2684
CN:
11-4699/G4
开本:
大16开
出版地:
北京市海淀区西三环北路25号青政大厦609室
邮发代号:
2-925
创刊时间:
2001
语种:
chi
出版文献量(篇)
12356
总下载数(次)
20
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