快乐验方为自己营造好心情

• 作者: 马志国
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2014,（2）
• 所属期刊栏目: 养心护身
• 页码范围: 52-53
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

又一封读者来信展开在我的书桌上,他说他不是以心理疾病患者的身份来咨询的,而是慕名来信,只想和我谈谈心,交流交流.他在信中说: 我一年前毕业,在一个机关谋到了一个小差使.亲友说我挺走运,同学说我有本事.可是,最初的一点新鲜感消失之后,现在一点好感觉都找不到,我的全部感觉就是没劲、没意思,心中的那片天空总是阴云笼罩,排遣不去的重重忧虑,让我愁眉不展.都说年轻人正是快乐的时候,可我就是找不到快乐.整天的满脸阴云,郁郁寡欢……您说,我这是怎么了?