不同频次24式太极拳练习对大学生身体机能影响的研究

• 作者: 庄静
• 来源期刊: 继续医学教育
• 学科: 体育
• 关键词: 不同频次 太极拳 身体机能 影响
• 年，卷（期）: 2014,（11）
• 所属期刊栏目: 医学教育进展 -- 教育实践
• 页码范围: 90-91
• 页数: 2页
• 分类号: G852
• 字数: 1157字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/J.ISSN.1004-6763.2014.11.048

摘要

目的：通过15周24式太极拳运动不同频次练习，探索对大学生身体机能测试指标的影响，为制定大学生太极拳训练频次、强度提供科学依据。方法采用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法及逻辑分析法。结果练习15周24式太极拳后，在肺活量指标上，男生为非常显著性差异（P＜0.01），女生为显著性差异（P＜0.05）；台阶指数男生呈显著性差异（P＜0.05），女生则无显著性差异（P＞0.05）。结论太极拳练习使腹肌获得规律性的锻炼，提高腹肌弹性。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	庄静	首都医科大学卫生管理与教育学院应用体育学系	11	15	3.0	3.0